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 ありふれた日常の中で、小さな発見や、ささやかな喜び、そして悲しみを言葉にすることで、 明日への元気になるような日記が書けたらいいなぁ・・・
不定期開催 低糖質お料理教室に参加 ♪
2020年03月13日 (金) | 編集 |
ちょいちょいドラッグストアやスーパーの売り場を覗いてはみるものの
なかなかマスクに遭遇できずに買えない日々( 一一)

大体は『入荷未定』の旨書かれた貼り紙があるだけで
棚が空っぽなので
マスクなんて入荷している日がないんだと思っていたら

先日スーパーの中の薬局で
たまたま近くにいらした方が店員さんに

「マスクないわねぇ?」と訊いておられだ

「はい。本日の入荷分は完売してしまいました」

「本日の入荷分って、今日入荷あったの?」

「はい。今日入荷して、すべて売り切れてしまいました」

「本日入荷分って、明日も入荷するの?」

「それは明日になってみないとわかりません」

「ふ~ん。。。今日は何個くらい入荷あったん?」

「今日はわりと多かったですよ。60くらいだったかな」


なかなかにハキハキしたオバちゃんのお客さんで
私が知りたかったことを全部
食い下がって訊いてくださっていた(^▽^;)

そっか~入荷しているんだね~
私は全然見たことないけど。。。。

もっと頻繁にマメに見に行かないと買えなんだね~(T_T)


ということで、日記は相変わらず昨年11月の話


アレンジを教えてくれている友人が誘ってくれて
低糖質のお料理教室に参加してみた

もうかれこれ10年余り前に
この友人と一緒にアートクレイシルバーという銀細工を習っていたのだけれど

その時にご一緒だった方が紹介して下さったお料理の先生で
とってもチャーミングな先生に

お砂糖の代わりにラカントを使うことや
伊達巻にははんぺんを使うと簡単にできることなど
すぐに活用できることをいろいろ教えていただいて

ササさっとお洒落なテーブルセッティングを見せていただいて
とっても勉強になった(*^_^*)

先生はもちろんのこと
アレンジを教えてくれている友人も
シルバーでご一緒だった友人も
とにかく素敵な方々なので

いい刺激をいっぱいいただいて帰ってきた

低糖質お料理教室

低糖質お料理教室

低糖質お料理教室

低糖質お料理教室

低糖質お料理教室

低糖質お料理教室

低糖質お料理教室
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Rちゃん初来宅とサンセットビーチヨガとエミマグの盛りだくさんな日曜日 ①
2019年09月13日 (金) | 編集 |
7月最後の日曜日は

いつも通っているホットヨガのクラブが
サンセットビーチヨガのイベントを開催するというお知らせを見て

昨年末に宮古島に行った時に
ホテルで朝ビーチヨガのプログラムをやっていて
すごくさんかしてみたかったな~と思っていたので

ぜひとも参加してみたいと思い、夫に言ってみたところ
「行ってくればいいよ。
 ボクは行かないけど」とにべもなくなく却下された(^▽^;)

で、友人を誘ってみたところ
面白そう♪と誘いに乗ってくれて
友人と出掛けることにしていた

夕方出掛けるので
午後は早めに夫と末っ子の夕食の準備をしようと
この日曜日は日中は出掛けないで家にいた

するとたまたま
長男がNちゃんとRちゃんを連れて散歩がてらやってきた
(休日はお嫁さんのKちゃんが家事を頑張っている時間帯には
 長男がNちゃんとRちゃんのお相手を担当している(^-^))

我が家と長男家は徒歩2分程度の距離なので
Rちゃんの顔は時々見ていたけど
Rちゃんが我が家にやってきたのは初めてだったかも(^O^)

Rちゃん

生後2か月を過ぎ
ずいぶん大きくなったけど
まだ本当に『赤ちゃん』なRちゃん(*^_^*)

Nちゃんは
すっかりお姉ちゃんらしくなって
Rちゃんのことをあやしたり、ティッシュでお顔を綺麗にしてあげたり
かいがいしくお世話風のことをやってみせてくれていた(^.^)


午後早めに夫と末っ子の夕食の用意を頑張って
友人とサンセットビーチヨガの会場
内灘の海水浴場へ

受付開始の5時ころには
まだたくさんの人が海水浴やバーベキューを楽しんでいて
海はすごく賑やかだった

サンセットビーチヨガ

結構広くて、ヨガマットのある場所を探すのが大変だった(^^;)

サンセットビーチヨガ

サンセットビーチヨガ

良く晴れた日で、空は青かったんだけど
だんだんと暮れかかってきて
夕暮れの雰囲気が漂ってきて

なんだか胸が痛くなるような不思議な感じがした

サンセットビーチヨガ

空の上にはパラセールを楽しむ人が通っていったり

サンセットビーチヨガ

静かにヨガのポーズをキープしているうちに
次第に海辺の人々の喧騒が
それこそ潮が引くように静寂へと変わり

サンセットビーチヨガ

それはそれは素敵な時間を過ごさせてもらった

学生時代ならともかく

海で日が暮れてゆく時間を過ごすことなんて
今やもう旅先でもなければ滅多にないことだから

非日常を満喫

サンセットヨガ
本当に良かった

心が洗われるような時間だった


そして
インストラクターの先生が
みんなの写真を撮って歩いてくださり

全員でも撮ったし
それぞれ一緒に来た家族や友人とも撮ってもらっていた

友人と私も
はしゃぐオバさんずとして収まる(^^ゞ

サンセットビーチヨガ

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連休3日目~どうにか3回目@マラソンのススメ~
2018年11月25日 (日) | 編集 |
連休3日目

お天気も良く
今週も頑張って犀川沿いを走る

歩いている人より遅いくらいのペースだけど
なんとか止まらずに

夫が地図で確認してくれたところでは
直線距離で3・5キロ走破だったらしい


人生最長を更新 (๑•̀ㅂ•́)و✧

(写真では)人がいないように見えるけど
公園も河原も、好天に恵まれて、たくさんの人が休日を満喫していた(^-^)

犀川

犀川

今日のオマケもライちゃん

ライちゃん

ライちゃん

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とりあえず2回目@マラソンのススメ
2018年11月18日 (日) | 編集 |
田渕由美子先生のエッセイに触発されて
うっかり先週から始めてみようということになったジョギング

自慢じゃないけど本当に運動全般がダメな人生を
半世紀以上生きてきた私は
子供の頃から長い距離なんか走ったことがない

運動会で嫌で嫌で(内心)泣きながら走った100mとか
学校の体育の授業の一環で走らされたマラソンとか
(距離はわからないけど、走ったり止まったり歩いたりして
 どうにかゴールまで最下位かビリから2番目くらいで
 たどり着いたやつ)

先週は奇跡的に
一度も止まらずに2kmどうにか走り

といっても、
多分早めに歩いている人より遅いくらいのスピード だけど
    ヾ(´▽`*)ゝ

今週も走るぞとやる気満々だった

のに。。。。。

いついかなる時でも早起きの夫が
私が寝ている間に

「少しでも運動しようと思ったけど
 雨が降っていてウォーキングも自転車もダメだから
 ダンベル体操をやってみたら
 なんか腰が痛くなっちゃったんだよね~」

と言う

ヾ(- -;)コラコラ

早速2回目にして挫折する夫 
ダメじゃん ( ˘•_•˘ ).。oஇ

夫が一緒に走ってくれて
お互いに苦笑しながらだったから先週は楽しかったんだけど

いや!ここで私まで挫折していてはいけない

気を取り直して、

近所の河川敷ではなくて
夫の好きな釣り人公園へ行き
夫が釣り場の視察をしている間にひとりで走るぞと

2人で楽しめそうな計画を急遽企画 
(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆

先ずは、久々のおむすび美人で腹ごしらえ
(注・二人分)

おむすび美人

釣り人公園へ向かう途中
金石港で川沿いの素敵な遊歩道を発見し
そこを走ることにする

金石港は釣り人公園ほど
レジャーとして釣りを楽しむ感じじゃないけど

実は本気の釣り人には
大物のセイゴとかが釣れるポイントで
以前よく来ていた場所でもある

金石港

夫は周りの釣り人の釣果を見物がてら散策

私は橋を渡って遊歩道へ

金石港

川の左側の岸には大きなマリンポート?
船がたくさん並んだ施設があった

金石港

遊歩道は犀川から続いている自転車道路だった

金石港

暑くもなく寒くもなく、曇りで走るにはいい感じ

気持ちのいい川沿いの小高い道を

後ろから来る自転車だけじゃなく、
ジョギングの人にも、どんどん追い抜かれつつヾ(^^;)

金石港

それでも無事に一度も止まらずに走れた (^^ヾ

金石港

夫が貸してくれた万歩計によると3km!ヽ(゚◇゚ )ノ

人生で最長不倒の距離を止まらずに走ったかも

金石港

「すごじゃないか!」

と、腰痛の人に褒められて、満足して帰宅


爆睡するトラちゃん

トラちゃん

テラスのライちゃんとジョニー

ライちゃんとジョニー

ライちゃん

ジョニー

さて、3回目もあるかな?  (^▽^;)
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田渕由美子先生に触発されて・・・・(^▽^;)
2018年11月11日 (日) | 編集 |
運動がキライだ

動くこともキライだけど
運動神経のなさといったら
ちょっと自慢できるレベルなほどひどいもので
ドンくさいこと極まりなく生きてきた(^▽^;)

子供の頃は運動会も遠足も
雨が降ることをひたすら祈り続けるほど嫌だった

大学の教養課程で
最後の体育の授業が終わった時
これでもう一生体育の授業に出なくてもいいんだと思ったら
心の底から嬉しかった

大人になってから
適度な運動が健康のために必要という常識に責められ

意を決してスポーツクラブに何度か通ったこともある
(夫と一緒に)

根が生真面目なので
一度始めると、すぐにやめることはうしろめたくてできない

なので、少なくとも1年はちゃんと通った

けど、その最低限のノルマみたいな1年を過ぎると

「こんな大嫌いなことをこれからも続けるのは嫌だ
 貴重な時間をゴミ箱に棄てているみたいな気がする」

という気持ちになってしまって
辞めることになり

辞めたとたんに
心の底から
あ~~~~せいせいした!!
と、思うのだった

でも数年たつとまた
こんな不健康なことではいけないのではないか?
少しは運動をしなければならないのではないかと思い
意を決してスポーツクラブに通う

夫もまた似たかよったかなので(^-^;
そんな風にして、二人で2~3回ジムに1年ほど通って
やめて
数年してまた復活ということを繰り返してきた過去がある


最近、こんな本を読んでしまった

マラソンのススメ

私は一応元祖リケジョ(理系女子)だったんだけど(大学は理学部だった)
高校も大学も部活動やサークルは文芸部というところにいた

今じゃガイドブックと数年に一度出る村上春樹の新刊くらいしか
本はすっかり読まなくなってしまったけど
学生時代は結構読書好きだった

3種の神器じゃないけど(笑)
とにかく大好きで影響を受けまくったのが
川端康成・吉行淳之介 そして田渕由美子

そんな3大作家のひとりである田渕由美子の影響力は
私にとってはかなり絶大で

ちょっとだけやってみようかなぁ

なんて思っちゃったんだよね~(^_^;)

こればっかりは
いくら田渕由美子大先生のおススメであっても
いつまで続くかわからないけど

ちょっとだけやってみようかな~と
今は思っているところ

たった今は夫もほんの少しその気になっているから
まぁちょっとだけ(←クドい)やってみようかな~

なにしろ夫も私も
「マラソンだなんて、あんな苦しいだけみたいなこと
 やりたい人の気が知れないよね」
と、常々言ってきた運動音痴夫婦なので
すぐやめちゃうだろうけど・・・・・

初回はすぐ近くの犀川河川敷をとりあえず2キロほど
なんとか止まらないで完走

犀川

犀川

犀川

ヘロヘロになって家に帰ったら
ジョニーが幸せそうにテラスで爆睡中

ジョニー

ジョニー

夫はお昼にお蕎麦を食べるというので
軽井沢で買ってきた新そばを茹でてざるそばにした

新そば

新そば

でも、私は追加でスタバのブッシュドノエルも食べちゃう

スタバ

ダメだ。。。。。これじゃ、消費カロリーを摂取カロリーが上回っている

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アイシングクッキー講座 3回目~♪
2018年07月11日 (水) | 編集 |
3回のコースで受講させてもらっているアイシングクッキー講座

今回が3回目で、一応修了となる

少しはペースト状のアイシングを絞るのにも慣れてきて
とっても楽しく制作できた(*^^*)

アイシングクッキー

まぁもちろん先生の見本とは比べようもないくらいぎこちないけど
それなりに可愛くできて満足

3回の講座で教えていただいたデコレーションで
多少は家でもできそうな気がする(^-^)

これからも
『これってどうやって作るんだろう?』というデザインの講座があったら
単発で受講させていただこうと思っている♪


暑いのでフローリングの上にいる率が高いにゃんず

トラちゃん

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アイシングクッキー講座 2回目~♪
2018年06月28日 (木) | 編集 |
アイシングクッキー講座2回目

本日は同色系のグラデーションのアイシングでデコレーション

一回目はクッキーを焼くところも
アイシングを作るところも教えていただいたけど

今回はクッキーとアイシングは先生が用意して下さってあって
ひたすらデコレーションの技術をご指導いただいた

プリントされたようなミニバラの模様は
下地になるアイシングが乾くまえに素早く描くので
焦ってしまってなかなか難しかった(^▽^;)

乾いた表面に浮き出るように線を引く作業は
1回目よりは少しは慣れてきたかな(^-^)

パッと見、なかなか可愛くできて嬉しい~(*^^*)

アイシングクッキー

↓この先生の見本に比べると

アイシングクッキー

自分のはまだまだバランスがイマイチだし
そもそも先生がササっと描かれる時間の
何倍も時間がかかっているんだけどね~

でもこんな可愛いアイシングクッキーを
いつか自宅で自分でも作ることができるようになったらいいな♪
家族や友達にプレゼントできたらいいな♪

と、夢が広がるヾ(@^▽^@)ノ

持ち帰って、1回目の箱と並べて
我ながらうっとり(*^^*)

アイシングクッキー

アイシングクッキー

アイシングクッキー

アイシングクッキー

3回目の講座が楽しみ


暑くなってから
にゃんずがみんないろんなところに転がっている(^▽^;)

ジョニー


転がってないでしゅ くつろいでいるでしゅよ

ジョニー

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アイシングクッキー体験に行ってきた♪
2017年09月01日 (金) | 編集 |
初めてアイシングクッキーに出会ったのは
JINJURさんのなんとも可愛いお菓子だった(*^_^*)

世の中にこんなに夢のように可愛いお菓子があるものかと
本当にびっくりしたものだった

作っていらっしゃるJINJURさんご本人がまた
本当にチャーミングで可愛い方で


それから何度も
JINJURさんにお願いして
ギフトを作っていただいたり
https://www.instagram.com/jinjur_cookie/

お店をOPENされてからは、
時々お店へ季節のお菓子を買いに行かせてもらって
その愛らしいクッキーをたくさん楽しませてもただいていた

時々ワークショップを開催されているのは知っていたけれど
自分で作ってみたいと思ったことはなかった(^-^;

JINJURさんに作っていただくクッキーだけで
充分幸せ気分になれたし

私はお菓子作りがあまり好きじゃないということもあって。

子どもたちが小さい頃はクッキーもシュークリームも
それなりに頻繁に作ったこともあるし
ケーキは相当長い間
家族の誕生日、クリスマスと年に4~5回は作っていた

でも、ケーキは私の何よりの好物なので
自分で作ったものなんかじゃなくて
有名なパティシエや人気のケーキ屋さんのを食べたい

というのもあって
お菓子作りって全然好きじゃなかったんだよね~


数週間前のある日
偶然こんなアイシングクッキーをネットで見て

Little Suger

目が釘付けになってしまった ( ☉_☉) パチクリ

こんな繊細な細工のお菓子を作ることができるの?!

そしたらぜひとも作ってみたくなってしまった

それは川北にあるLittle Sugerという教室の
先生の作品だった
https://ameblo.jp/mickmickmickmick/

しばらく悩んだのだけれど
友人たちに話したところ
ぜひ体験してみてきて
教えてもらったら、私たちにも教えてと後押ししてもらって

思い切って体験教室に参加させてもらってきた

HPにはサロネーゼだと書かれていたので
(簡単に言うと
 自宅のサロンを開放して、教室を開いている先生のこと)

ずっとアレンジを教えてくれている友人もトールを教えてくれている友人も
元祖サロネーゼなので
ご自宅のリビングで、いつも暖かい雰囲気の中
和気藹々でアレンジやトールをさせてもらってきたので

大体そういうイメージをもって
緊張しつつもワクワクしながら先生宅へ伺った

案内していただいたお部屋は
ご自宅の一角にあるものの
教室専用に作られている
めちゃめちゃキレイで立派なサロンでびっくり(;゜0゜)

2時間であんなに細かなデコレーションができるものなのかと
半信半疑だったけど

材料はすべて整然と一人分ずつ用意していただいてあり
土台のクッキーはすでに焼きあがっていた

Little Suger

私の他にお二人の参加者がいらっしゃったけれど
そのお二人はすでに講師コースを取得されていて
ご自身でもお教室を開催されている方で
完璧初心者は私だけだったので

進行ペースについていくのがやっとやっとだったε=┏(; ̄▽ ̄)┛

なので、経過写真を撮る余裕がほとんどなかった(;´▽`A``

とにかく、立体的な傘の作り方は
シート状に伸ばしたアイシングを
計量スプーンの背中に沿わせて形作って乾かすということがわかった

Little Suger

土台がクラッキングが入っているのは
ひび割れやすいアイシングを塗ってから少し焼くことでできる

Little Suger

先生がたくさん手助けして下さって
あれよあれよという間に完成し

作品撮影のためにあるような素敵なスペースに並べて
みなさんと撮影タイム

Little Suger

右下が私のだったと思う(^-^;

Little Suger

お菓子作りというより、工作と言う感じで
とっても楽しかったけど
1回の体験じゃ自分で何かを家で作るなんてことは絶対無理(^▽^;)

家で自分で作れるようになりたいと思うけど
そもそも土台のクッキーを焼いたりするのは面倒だし

ん~~~~~やっぱ1回じゃなんとも・・・・・

まぁゆっくり悩んでみようと思う

最後にコチラをご馳走になって

Little Suger

素敵なサロンをおいとまして

のどかな田園風景の中を帰りつつ

川北

こんなお店に遭遇し
https://ja-jp.facebook.com/%E7%89%9B%E4%B9%B3%E6%9D%91%E5%A4%A2%E7%95%AA%E5%9C%B0-413348902025186/

牛乳村夢番地

牛乳村夢番地

遭遇したからには見逃せず、食べるヾ(^^;)

牛乳村夢番地

夢ミルクソフトよりちょい甘めだけど
濃厚でなかなか美味しいソフトクリームだった(* ´ ▽ ` *)
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芸術鑑賞ツアーの日
2016年06月13日 (月) | 編集 |
友人が習っているガラス絵の作品展と

また別の友人が習っている日本画の作品展が

期間が重なっていたので
その両方を見に行って、ランチも食べちゃう♪
というツアーが
沖縄旅行に行く前から企画されていて
もちろんそういう楽しいツアーは参加  d(⌒ー⌒)!

先ず最初に、野々市市役所で開催されていたガラス絵展

野々市市役所

ガラス絵って、実物を見たことがある人はまだ少ないかもしれないけど
とても繊細で綺麗で、見ていて楽しい(^-^)
作者の方の好みで、図柄の方向性が全然違うのも面白い

野々市市役所

野々市市役所はとっても庁舎がお洒落で
こういう作品の展示には雰囲気満点

野々市市役所

野々市市役所

お喋りしながら作品鑑賞を楽しんで

12時ちょっと前に、混み合う前にランチにしよう!
と、1階に降りて
市役所内にあるプリマベーラというイタリアンに入ろうと
はじめから計画されていたんだけど。。。。。

ナント!定休日だった( ̄▽ ̄;)

だってね~市役所内にあるカフェだし
まさか月曜に休みだなんて、誰も想像もしてないかった(^_^;)

急遽作戦会議に入り
ここからあまり遠くない場所で
どこか素敵なランチをできるところがないかと
あーでもないこーでもないと稟議した結果

松任のオルソにダメもとで電話してみたところ
テラス席ならご用意できます。とのこと。
http://trattoriaorso.jimdo.com/


バンザイ\(^O^)/

急だったのに、いいところ取れた♪

オルソ

団体さんで満席の店内だったけど
外にテラス席が2テーブルあって、
来る前に電話したおかげで無事着席
 (ほぼ同時に到着した別のお客さんは満席ですので
  30分後くらいならご用意できますと断られていた
  ダメもとでも電話してみるもんだね~)

オルソ

パスタランチの人、お魚ランチの人、ORSOランチの人
みんなバラバラで

どのコースも共通しているのが
前菜と
オルソ

自家製フォカッチャと
オルソ

ドリンクとデザート
オルソ

お魚ランチのメイン
オルソ

パスタランチのメイン
(選べるパスタはプラス料金でわたりガニとズワイガニのトマトクリームスパゲッティ)

オルソ

ORSOランチの見にパスタ(ペペロンチーノ)とメインのお肉料理

オルソ

オルソ

次の日本画展の会場から合流する友人がいるので
ランチはお喋りを楽しみつつもテキパキ食べて(^_^;)

会場のグリーンアーツギャラリーへ
http://www.greenarts.jp/

グリーンアーツ

こちらの日本画教室は
高名な日本画家の先生とその生徒さんの教室なので
絵画展は見応えのある素敵な作品がいっぱい

とっても芸術的な1日だった(*^_^*)


昨年秋にBARNSのバーゲンセール
鉢物40%オフでGETしてきたブルーベリーの小さな木に
とっても可愛い実がなってきた!

ブルーベリーの木

ブルーベリーの木

心が潤う楽しい芸術ツアーの1日だった


ライちゃん

ライちゃん

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5月のトール
2015年05月27日 (水) | 編集 |
姪の結婚式に出掛けるまで、いよいよカウントダウンとなってきて

今週は式場の美容院へ
私の着るひとつ紋の色無地の着物一式と
夫、長男一家の礼服やドレスを荷造りして送ったり

ディズニーランドのレストランを予約するべく
出足が遅れてしまったので
キャンセルを拾うためせっせとネットチェックしたり

ネコシッターさんに来ていただくために、家の中を片づけたり

もちろん母の面会もいつもどおり通ったり

他にも銀行関係で手続することがいろいろあったり

も~何が何だかという慌ただしさε=┏(; ̄▽ ̄)┛

年齢とともに、同じ時間の中でも
「こなせる仕事」が茫然とするほど減って来ていて
なんだかちょっともはかどらなくて、焦るばかり

そんな中、5月のトールに行くのは無理かな~と思っていたけれど
やっぱりみんなに会いたくて
午前中に用事をこなしてお昼頃から参加

友人の中の一人が本日完成した作品

友人の作品

繊細でとっても綺麗なデザイン(^^)


私がこれから制作するのはこんな絵で

先生のお手本

↑コレは先生のお手本(^^)

今日は短い時間だったけれど
地色を塗って、図柄をトレースするところまでできた(^-^)

そして、これは参加せずには帰れない「持ち寄りランチ」♪

セレブ弁当

いつもの540円のセレブ弁当↑

お菓子各種

持ち寄りランチ

ピクルス・こんにゃくの田楽
それから、最近話題の「あのんね堂」のベーグル

持ち寄りランチ

海鮮の漬け・くるま麩の卵とじ

持ち寄りランチ

紅鮭の味噌マヨホイル焼き

持ち寄りランチ

ババロア

持ち寄りランチ

プリン・イチゴヨーグルト

持ち寄りランチ

仲間たちとわいわい話しながらランチタイムを楽しむと
本当に元気が出る(^-^)

名残惜しいけれど
まだみんなが盛り上がっている途中で母の面会に行くため
ひとあし先においとまして

母はまぁまぁ調子が良さそうで
本日はマンゴープリンをおやつに食べさせてあげて

帰り道では夕焼けがとても綺麗だった

夕焼け

トラちゃん

トラちゃん

ライちゃん

ライちゃん

ライちゃん

ライちゃん


ジョニーは楽しそうに走り回っていて
なかなか写真が撮れない(^_^;)

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